自分の状態を知ろう！一緒にやってみよう！ フレイル予防体験イベント
イベント
自分の状態を知ろう！一緒にやってみよう！
フレイル予防体験イベント
【日時】
2月18日（火）
13：00～16：00
【場所】
1階 光の広場
【内容】
（1）自分の状態を知ろう！チェックコーナー
・フレイルチェック
・握力測定
・ベジチェック（野菜摂取量測定）
（2）一緒にやってみよう！フレイル予防体操体験会 ※要予約
[1]14：00～14：40
[2]15：00～15：40
各回定員40名
（3）介護予防の取組みを知ろう！
・パネル展示（越谷市の介護予防の取組み）
・「きらポ（越谷きらきらポイント）」の紹介
【対象】
関心のある方ならどなたでも
【参加費】
無料
【申込み・問合せ】
越谷市地域包括ケア課
TEL：048－963-9163
| 日程 | 2025/02/18 (火) |
|---|---|
| 時間 | 13：00～16：00 |
| 場所 | 1階 光の広場 |
2025/01/27掲載
